在這個世界上,所有的成就與夢想,都需要由身體來體現。
所有的美好與浪漫,都需要有身體才能享受。
我們在生活中繁忙的工作,腦中總有大量訊息在運作,我們忘記了放鬆,也忘記了去連接身體。直到各種症狀產生,疼痛、焦慮、抗壓及免疫力低下,這都是因為我們總是忽略了身體。
身體從一個細胞開始,發展成一個複雜且精細的身體系統,這其中有多少奧妙等待你的發現;身體一直陪伴著我們,默默承載我們的喜怒哀樂,而你有真正的聽聽身體的聲音嗎?
身體再平衡按摩是一種非常科學且具有系統性的身體工作,運用多種身體工作按摩手法,結合深層組織的按摩、關節釋放工作、呼吸與身體閱讀技法。支持我們回到身體原有的平衡,協助我們與身體再次連結,釋放掉身體及心理層面的緊張,帶回更多的活力,舒緩並消融疼痛。
適合學習的對象:
*尋找完整的身體工作系統,並以身體再平衡按摩從事身體工作的人。
*想學習更深入技巧的按摩工作者和治療師。
*透過身體經驗,探索自我的旅程及蛻變自己的人。
*願意與人分享觸碰及靜心的藝術的人。
訓練課程主題:
1.十個個案系統:
系統化的全身工作,專注於不同的部位(頸部、肩膀、胸膛、背部及下背部、腿、膝蓋和腳...等等)
2.在身體結締組織所使用的多種技巧,針對:
釋放慢性緊張
使用輕柔有效的方式來平衡身體
針對急性與慢性疼痛的治療
3.關節釋放:
釋放關節處的緊張使身體更流動及靈活
4.身體閱讀:
剖析情緒 (學習閱讀身體當中的故事)
了解限制以及學習如何釋放這些極限
5.解剖學:
理解、學習解剖學的架構及功能原理
6.心理學:
個人以及心理學方面的訓練,探索身體不同部位的情緒
7.靜心:
每日靜心,協助我們清理、並讓更多的看見進入我們的生活以及工作之中
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