2012年5月7日 星期一

Facilitator


修正 .


個人進修經歷
能量平衡按摩訓練
頭薦骨共振訓練
靈氣三階
淋巴引流按摩
瑞典式肌肉按摩
德式韻律等按摩手法






個人簡介

2001年開始學習芳香療法,之後于芳香療法中心從事芳療工作;2004年開始探索身心感知領域,接受身心移動覺察訓練;源自於對身體工作的喜愛,2006年開始接受能量平衡按摩訓練及頭薦骨共振訓練    
        身體是個奧秘,身體可以將我們所想的、所要的,在這個世界上表達出來;我喜歡探索奧秘,探索之後才發覺,原來奧秘都藏在自然簡單裏。就讓我們回到自然簡單裏,從嗅聞香氣、伸展筋骨、舞動身軀,從自然簡單做起。



身心平衡 身體工作

身體與心理的不適是現代人所面臨的問題,壓力往往是造成這些不舒服症狀的元兇。我們單純的回到身體,將身體的肌肉筋膜組織透過按壓、伸展,放鬆、調整,讓體態回到平衡的位置。身體輕鬆了,自然能夠有更多的空間,去開展生命中更多的可能性。
透過身體閱讀的練習,可以清楚的看見身體不平衡的部份。結合能量平衡按摩、關節釋放與頭薦骨共振手法,協助人們去放鬆去紓解,讓生命活力回到身體之中,促進身體的自我療癒功能,情緒會更穩定頭腦也會更清晰。

2012年5月6日 星期日

身體再平衡 按摩

身體是一切的根本。
在這個世界上,所有的成就與夢想,都需要由身體來體現。
所有的美好與浪漫,都需要有身體才能享受。

我們在生活中繁忙的工作,腦中總有大量訊息在運作,我們忘記了放鬆,也忘記了去連接身體。直到各種症狀產生,疼痛、焦慮、抗壓及免疫力低下,這都是因為我們總是忽略了身體。

身體從一個細胞開始,發展成一個複雜且精細的身體系統,這其中有多少奧妙等待你的發現;身體一直陪伴著我們,默默承載我們的喜怒哀樂,而你有真正的聽聽身體的聲音嗎? 

身體再平衡按摩是一種非常科學且具有系統性的身體工作,運用多種身體工作按摩手法,結合深層組織的按摩、關節釋放工作、呼吸與身體閱讀技法。支持我們回到身體原有的平衡,協助我們與身體再次連結,釋放掉身體及心理層面的緊張,帶回更多的活力,舒緩並消融疼痛。

適合學習的對象:

*尋找完整的身體工作系統,並以身體再平衡按摩從事身體工作的人。
*想學習更深入技巧的按摩工作者和治療師。
*透過身體經驗,探索自我的旅程及蛻變自己的人。
*願意與人分享觸碰及靜心的藝術的人。

訓練課程主題:

1.十個個案系統:
 系統化的全身工作,專注於不同的部位(頸部、肩膀、胸膛、背部及下背部、腿、膝蓋和腳...等等)

2.在身體結締組織所使用的多種技巧,針對:
 釋放慢性緊張
 使用輕柔有效的方式來平衡身體
 針對急性與慢性疼痛的治療

3.關節釋放:
 釋放關節處的緊張使身體更流動及靈活

4.身體閱讀:
 剖析情緒 (學習閱讀身體當中的故事)
 了解限制以及學習如何釋放這些極限

5.解剖學:
 理解、學習解剖學的架構及功能原理

6.心理學:
 個人以及心理學方面的訓練,探索身體不同部位的情緒

7.靜心:
 每日靜心,協助我們清理、並讓更多的看見進入我們的生活以及工作之中


2012年5月5日 星期六

頭薦骨 共振

        「頭薦骨系統」是存在於人類及所有脊椎動物的生理系統,與我們的身心健康息息相關。
        我們的身體在頭顱到薦骨之間,腦與脊髓包覆著薄膜,其中循環著腦脊髓液。當我們還是子宮中的胚胎,頭薦骨系統便開始運作,直到死亡後所有循環瓦解為止。頭薦骨系統有著獨特的脈動頻率。如果脈動頻率出現了障礙(生活上的緊張、壓力、意外事故或創傷等),壓力就會出現在這硬膜和中樞神經上,導致這個系統失去平衡,進而影響到我們的身體、心理、情感、知覺、活動、協調性及對生活的態度。
        頭薦骨平衡是透過一種非常細微、敏銳的碰觸,將頭薦骨系統內不流暢的部份調整之後,中樞神經系統的功能會獲得改善,身體的自癒能力會增強,人們也會體驗到深度的寧靜。
        頭薦骨平衡,能夠強化免疫系統、平衡荷爾蒙系統以及放鬆身體與頭腦,讓人再次充滿生命力。


能量共振

        人的肉體是被七層能量體(分別連結七個能量中心)所包圍住的。這七層能量體就像是振動場,共鳴著我們所有的感覺、情緒或者平靜。當各能量中心及能量體,與我們的身體/頭腦系統處於和諧的共鳴時,我們將會是全然的健康、無比的喜樂。相反的,若是能量場因為驚嚇、情緒、生活環境而受到打擾,身體便會處於緊張、不舒服及疼痛的狀態。隨著釋放能量場的緊張,內在的和諧會再度恢復,使我們能夠發揮潛能,全然經驗和品嚐生命。
        能量共振工作是指以受過訓練的覺知碰觸,在環繞身體的各個不同能量身體上工作。為肉體及能量體補充和諧的振動能量,創造出和諧與平衡,進而達到內在放鬆與擴張的境界。

2012年5月4日 星期五

居家按摩 放輕鬆

如果感覺生命太沉重 就讓我們一起放輕鬆


我們利用一天的時間來學習,
如何放鬆
肩、頸、頭,
協助家人遠離頭痛、肩頸酸痛、失眠、睡不好的症狀。
如何放鬆
腰、背、腿,
協助家人遠離腰酸背痛、循環代謝不好的症狀。

我們利用一天的時間來學習,
如何透過觸碰,
協助自己、家人與朋友放鬆;
課程中包含精油的基礎使用、
頭薦骨共振與能量平衡按摩的手法。


課程說明

我們學習著觸碰別人

首先重要的是
學習如何感覺自己
與自己的觸覺連線
與自己的心連線

慢下來
靜下來
先察覺自己
然後我們再開始去接觸他人

身體工作的品質就是因為這一點而有所不同

學習按摩手法最可貴的就是
我們能夠重新學習到觸碰的品質
覺察自己  與自己的心連結

這不僅只是一個手法 一套工具
身體工作的練習
轉換了我對生命的觀點與態度
也讓我對生命  察覺更多 體會更深

對於想探索自己內在世界的人們
也是一個很好的入門課程